Meditationsgruppe in Syke

Sati Vihara – Verein für Meditation und Begegnung

Offene Meditationsabende an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr

Die Meditationsgruppe

Herzlich willkommen – ganz gleich welche Weltanschauung Du mitbringst, ob Du in der Meditationspraxis fortgeschritten bist oder noch am Anfang stehst – wir freuen uns auf Dich!

Unsere Meditationsgruppe bietet angeleitete Meditationen sowie stille Sitz- und Gehmeditation an.

Das gemeinsame Üben stärkt, verbindet und gibt uns die Kraft, immer wieder innezuhalten, uns auszurichten, unserer Sehnsucht zu lauschen und in herzlicher, mitfühlender Weise Erkenntnisse aufkommen zu lassen.

Über das konstante Wiederholen verstandener Wahrheit können wir so die Praxis vertiefen und zu befreienden Einsichten gelangen.

Melde Dich bitte vorab bei uns an.

Ablauf des Meditationsabends

Beginn 19:00 Uhr

• Einführung in die Achtsamkeitspraxis
• Angeleitete Sitz- und Gehmeditation
• Impulse aus der buddhistischen Lehre
• Mantra-Singen
• Zeit für Fragen und Austausch.

Nach der gemeinsamen Meditation ist es in buddhistischen Gemeinschaften üblich, eine Spende („Dana“) zum Erhalt der Gemeinschaft zu geben.

Wir empfehlen eine Spende von etwa 10 €. Herzlichen Dank!