Aktuelles
Praxis für Naturheilkunde, Fitness & Ästhetik
Offene Meditationsabende an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat von 19:00 bis 21:00 Uhr in Syke >> Mehr erfahren
Kommende Veranstaltungen
Workshop mit Marcella Klück & Maike Hoyer
Yin-Yoga & Hormon-Balance im Einklang mit Körper & Geist
Zurück in die Balance – auf natürlichem Weg.
Inhalte des Workshops
Die Hormone sind die unsichtbaren Regisseure im Körper. Es sind biochemische Botenstoffe, die eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen regulieren wie Schlaf, Stressverarbeitung, Stoffwechsel, Immunsystem und den weiblichen Hormonhaushalt. Schon kleine Schwankungen im Hormonsystem können das Gleichgewicht spürbar beeinflussen.
In diesem Workshop mit Heilpraktikerin Maike Hoyer bekommst du einen informativen Überblick, verbunden mit sanften Yin-Yoga-Übungen und Meditation.
Die verschiedenen Positionen werden – zumeist liegend oder sitzend – bequem mit Kissen und Decken unterstützt und für einen längeren Zeitraum eingenommen. So darf die Muskulatur loslassen und das tiefe Bindegewebe sowie die Faszien werden damit erreicht. Die öffnenden Haltungen nähren unseren Körper und lassen ihn weicher werden.
Veranstaltungs-Details:
Samstag, 06.06.2026
10:00 – 12:00 Uhr
YOGA Institut Samsara
Feldstr. 8, 28857 Syke
Anmeldung:
Direkt beim Yoga-Institut Samsara
Outdoor Achtsamkeitskurs
Achtsamkeits- und Gehmeditation durch das Vilser Holz
Inhalte des Workshops
Achtsamkeits- und Gehmeditation durch das Vilser Holz
Wir gehen in achtsamer und meditativer Art und Weise durch das herrliche Vilser Holz für einen entspannten Übergang in das Wochenende.
Achtsamkeits- und Gehmeditation in der Natur kann helfen, Stress abzubauen, die mentale Gesundheit zu fördern und den Körper zu stärken.
Veranstaltungs-Details:
Freitag, 24.04.2026
16:00 – 18:15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Bürgerpark in Bruchhausen-Vilsen
Bitte eine Trinkflasche und ggf. einen kleinen Snack mitnehmen.
Anmeldung:
Maike Hoyer
Weizenkamp 29
27305 Bruchhausen-Vilsen
Tel. 04252 – 93 80 661